Die
Wirkung der Sauna
Die Wirkung der Sauna kommt durch die Überwärmung des Körpers. Angefangen bei
der Immunstärkung durch Saunabaden über die Anregung der Herz-Kreislauftätigkeit,
bis zu Muskelentspannung und Förderung des bewussten Erlebens des Körpers erreichen
sie alles mit regelmäßigen Saunabesuchen.
Saunieren ist ein Gefäßtraining. Die Haut wird um bis zu 10° Grad mehr erwärmt.
Anschließend kommt die Abkühlung und die Gefäße schließen sich wieder. Dies hat
eine Anregung und Verbesserung des Stoffwechsels zur Folge. Der Körper erkältet
nicht mehr so schnell und im Sommer kann man sich auf die ungewohnten Temperaturen
besser einstellen. Die Hautdurchblutung wird angeregt, somit steigt hier die Versorgung
mit Nährstoffen, Hautschüppchen lösen sich besser, die Haut wird straff und die
angeregte Zellneubildung verleiht ihr ein frisches und strahlendes Aussehen. Ich biete Ihnen die Sauna um die Wirkung meiner Behandlung positiv zu verstärken.
Erstens durch die Mehrdurchblutung, vieles von dem was ich Ihnen gelöst habe,
kann jetzt schneller abtransportiert werden.
Zweitens durch die Zeit, die Sie sich für sich nehmen, sie "verfallen" nicht gleich
wieder in Ihre gestresste Alltagshaltung.
Saunagang: 10 Euro
Unbegrenzte Länge im Rahmen der Öffnungszeiten.